Opskrift detaljer

Lammekød Irsk gryderet

12. 2. 2024

Forfatter: Phil Smith

Selskab: Retigo

Fødevarekategori: Lammekød

Køkken: engelsk

Program trin

  • Forvarmning:
  • 210 °C

For at se hele bordet skal du flytte bordet til højre.

1
Varm luft
0 %
time icon Tid
time icon 00:10 time:minut
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
Kombination
80 %
time icon Tid
time icon 04:00 time:minut
probe icon 140 °C
ventilator icon 60 %
ventilator icon 

Ingredienser - antal portioner - 8

Navn Værdi Enhed
Lammenakkefilet 500 g
mel 20 g
olivenolie 5 ml
hvidt løg 2 stk
kartofler 400 g
Chantenay gulerødder 300 g
Lammefond 750 l

Ernæring og allergener

Allergener:
Mineraler: Ca, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminer: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Næringsværdi af en portion Værdi
Energi 416 kJ
Kulhydrat 12,6 g
Fed - Fedt 2,9 g
Protein 13,3 g
Vand 0 g

Vejbeskrivelse

Sæt en dyb G/N-beholder (mindst 200 ml) med olivenolie i ovnen og forvarm ovnen.
Mens kombidampovnen forvarmes, læg lammekuberne i det krydrede mel, ryst overskydende mel af. Læg lammekødet i det varme olie og brun det hurtigt. Tilsæt derefter alle andre ingredienser og hæld lammekraft over. Lad det simre i ca. 4 timer.

Rør lejlighedsvis under madlavningen

Anbefalet tilbehør

GN-kantiner i rustfrit stål

GN-kantiner i rustfrit stål