菜單詳情

配餐 波菜法式鹹派

10. 4. 2023

作者: Gary CHIU

公司: Retigo Asia

食物分類: 配餐

料理: 中式料理

菜單步驟

  • 預熱:
  • 175 °C

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1
乾烤
50 %
time icon 按時間終止
time icon 15:00 分鐘:秒
probe icon 160 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

成分 - 份數 - 10

名稱 數值 單位
培根 50 g
蒜碎 20 g
洋蔥 100 g
菠菜葉 200 g
200 g
豪達起司 30 g

名稱 數值 單位
牛奶 3.5% 60 ml
鮮奶油 33% 60 ml
120 g
起司粉 20 g
黑胡椒粉 5 g
3 g

營養和過敏原

過敏原: 3, 7
礦物質: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
維生素: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

一份量的營養價值 數值
卡路里 93.3 kJ
醣類 2.3 g
脂肪 7.2 g
蛋白質 4.1 g
0 g

操作重點

◇ 培根炒出油脂香氣,加入蒜末及洋蔥爆香,其餘材料炒上色
◇ 蛋液配方混合均勻過篩後備用
◇ 12吋圓模事先製作派皮,派皮底部搓洞,中低溫烤熟派皮
◇ 材料放入派皮再填入蛋液攪拌均勻,表面再撒上起司絲
◇ 降低風速更能達到均勻的金黃色焗烤表面,邊角不焦黑

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