菜單詳情

絞肉 小牛肉切片煎炸

27. 1. 2021

作者: Vlastimil Jaša

公司: Retigo

食物分類: 絞肉

料理: 捷克語

菜單步驟

  • 預熱:
  • 235 °C

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1
乾烤
7 %
time icon 按時間終止
time icon 00:08 小時:分鐘
probe icon 220 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

成分 - 份數 - 10

名稱 數值 單位
無骨牛肩肉 1500 g
200 g
牛奶 3.5% 200 g
30 g
肉荳蔻 1 g
彩椒 1 g
80 g
普通小麥粉 30 g
麵包屑 110 g
拉瑪康比普菲 75 g
植物油 75 g

營養和過敏原

過敏原: 1, 3, 7
礦物質: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
維生素: A, B, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

一份量的營養價值 數值
卡路里 450.5 kJ
醣類 24.2 g
脂肪 24.5 g
蛋白質 33.7 g
0 g

操作重點

將小牛肉肩膀(或修剪過的部分)與浸泡在牛奶中的麵包屑一起細磨,加入香料、鹽、新鮮研磨的胡椒粉,並仔細混合。
將肉餡做成小圓餅,放在已經用拉米綜合專業黃油與油槍脂肪混合的「Vision Bake」烤盤層上。然後,在小圓餅上再噴上一層脂肪乳液,並按照上述程序進行油炸。

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