菜单详情

炙烤蒲烧鳗鱼

12. 4. 2023

作者: Gary CHIU

公司: Retigo Asia

食品类:

厨房: 中国人

菜单步骤

  • 预热:
  • 215 °C

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1
组合模式
30 %
time icon 按时间终止
time icon 03:00 分钟:秒
probe icon 200 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

成分 - 份数 - 1

名称 数值 单位
蒲烧鳗鱼 冷冻熟品 200 g

调味配方

名称 数值 单位
海苔 5 g
芝麻 5 g

营养和过敏原

过敏原: 11
矿物质: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
维生素: A, B, C, E, K, Kyselina listová

一份的营养价值 数值
卡路里 52.6 kJ
糖类 2.9 g
脂肪 3 g
蛋白质 3.1 g
0 g

操作重点

◇ 冷冻蒲烧鳗鱼解冻退冰,放置室温回温待制作
◇ 使用烤盘整份制作,勿切小块烹饪避免流失水份
◇ 使用平烤盘避免酱汁滴落烤箱底部,避免持续加热焦炭化
◇ 熟品蒲烧鳗鱼制作,短时间高温炙烤,快速表面上色

推荐配件

万用煎烤盘

万用煎烤盘

不锈钢调理盆

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