菜单详情

煎烤鲑鱼排

11. 4. 2023

作者: Gary CHIU

公司: Retigo Asia

食品类:

厨房: 中国人

菜单步骤

  • 预热:
  • 235 °C

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1
组合模式
30 %
time icon 按时间终止
time icon 10:00 分钟:秒
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

成分 - 份数 - 1

名称 数值 单位
鲑鱼排 300 g

调味配方

名称 数值 单位
米酒 20 ml
芝麻油 10 ml
白胡椒粉 3 g
海盐 3 g
植物油 20 ml
柠檬 1

营养和过敏原

过敏原:
矿物质: Cu, Mg, P
维生素: A, C, D, E, K

一份的营养价值 数值
卡路里 626.6 kJ
糖类 2.3 g
脂肪 48.2 g
蛋白质 60.4 g
0 g

操作重点

◇ 将鲑鱼用盐,白胡椒粉,米酒正反两面抹均匀腌渍10分钟
◇ 吸干水份后,两面抹均匀香油,料理油增加导热油煎
◇ 使用不沾平烤盘,导热效果好煎至金黄色
◇ 使用探针中心温度,无论煎1片或10片,设备自动侦测时间
◇ 推荐沾柠檬汁、芥末椒盐、柚子椒盐增加风味

推荐配件

万用煎烤盘

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