Chi tiết công thức

Rau Zucchini nướng với ớt chuông

11. 4. 2023

Tác giả: Gary CHIU

Công ty: Retigo Asia

Danh mục thực phẩm: Rau

Ẩm thực: người Trung Quốc

Các bước lập trình

  • Làm nóng sơ bộ:
  • 265 °C

Để xem toàn bộ bảng, hãy di chuyển bảng sang bên phải.

1
Sự kết hợp
30 %
time icon Thời gian
time icon 05:00 mm: ss
probe icon 250 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Thành phần - số phần - 10

Tên Giá trị Đơn vị
quả bí 300 g
ớt đỏ 150 g
ớt vàng 150 g

Tên Giá trị Đơn vị
muối biển 3 g
tiêu đen xay 5 g
dầu ô liu 20 ml

Dinh dưỡng và chất gây dị ứng

chất gây dị ứng:
khoáng sản: Ca, Cu, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamin: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

Giá trị dinh dưỡng của một khẩu phần Giá trị
Năng lượng 18 kJ
cacbohydrat 2,8 g
Mập mạp 0,2 g
Chất đạm 0,7 g
Nước uống 0 g

Hướng

◇ Kích thước cắt miếng ớt chuông và bí xanh dài 4cm x rộng 1cm
◇ Trộn đều dầu oliu trước khi nướng, nướng trực tiếp trên khay nướng vỉ nướng
◇ Không cần làm nóng chảo nướng trước và hiệu quả nướng có thể đạt được trực tiếp ở 250°C
◇ Rang trong thời gian ngắn kết cấu rang bị cháy, bí xanh có hàm lượng nước cao, mùi vị thơm ngon
◇ Nêm gia vị sau khi lấy ra khỏi lò, nếu không nhiệt độ cao sẽ làm gia vị bị cháy khét
◇ Chảo nướng có thể thay đổi thành nhiều loại rau củ nướng, món phụ và món chính

Phụ kiện được đề xuất

vision_grill_dirical

vision_grill_dirical

vision_grill

vision_grill

vision_express_grill

vision_express_grill