รายละเอียดสูตร

เครื่องเคียง บรีคกับปลาทูน่าและชีส

5. 5. 2026

ผู้เขียน: Chloé Lasseron

บริษัท: Retigo

หมวดอาหาร: เครื่องเคียง

อาหาร: อื่น

ดาวน์โหลด PDF ดาวน์โหลด BR2

ขั้นตอนของโปรแกรม

  • ทำความร้อนล่วงหน้า:
  • 180 °C

หากต้องการดูทั้งตาราง ให้เลื่อนตารางไปทางขวา

1
อากาศร้อน
100 %
time icon เวลา
time icon 00:15 hh:mm
probe icon 175 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

ส่วนผสม - จำนวนชิ้น - 7

ชื่อ ค่า หน่วย
ใบบริก 8 ชิ้น
ไข่ไก่ 4 ชิ้น
ปลาทูน่า 230 g
ครีมชีส 75 g
ชีสเอ็มเมนทัลขูด 20 g

โภชนาการและสารก่อภูมิแพ้

สารก่อภูมิแพ้: 3
แร่ธาตุ: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
วิตามิน: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

คุณค่าทางอาหารต่อหนึ่งส่วน ค่า
พลังงาน 36.8 kJ
คาร์โบไฮเดรต 0.4 g
อ้วน 3.3 g
โปรตีน 1.4 g
น้ำ 0.8 g

ทิศทาง

ในชาม ใส่ปลาทูน่าที่สะเด็ดน้ำ ชีสครีม ชีสขูด และไข่. 

ปรุงรสด้วยเกลือเล็กน้อยและพริกไทยแล้วคนส่วนผสมให้เข้ากัน.

เตรียมแผ่นบรีคโดยพับเป็นสามเหลี่ยมและใส่ส่วนผสมลงในแผ่นบรีคแล้วปิดให้เรียบร้อย.

วางลงบนถาดอบ Vision Bake ที่มีแผ่นกระดาษรองอบ.

ทาน้ำมันเล็กน้อยที่แซมเมาสซาด้วยแปรงทำอาหาร.

นำเข้าอบ. 

อุปกรณ์เสริมที่แนะนำ

ถาดอบวิชั่น

ถาดอบวิชั่น