Podrobnosti recepta

ribe Losos z zelenjavo v papirju

19. 7. 2021

Avtor: Jan Malachovský

Podjetje: Retigo

Več receptov tega avtorja

Kategorija hrane: ribe

Kulinarika: drugo

Koraki programa

  • Predgretje:
  • 150 °C

Za ogled celotne tabele premaknite tabelo v desno.

1
Kombinacija
50 %
time icon Čas
time icon 00:18 hh:mm
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Sestavine - število porcij - 5

Ime Vrednost Enota
lososov file s kožo 1000 g
maslo 125 g
dojenček 1 kos
sol 1 g
limona 1 kos
mleti črni poper 1 g
bučke 1 kos
jajčevec 1 kos
čebula 1 kos

Prehrana in alergeni

Alergeni: 4, 7
Minerali: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
vitamini: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Hranilna vrednost ene porcije Vrednost
Energija 635,7 kJ
Ogljikovi hidrati 0,2 g
maščoba 54,8 g
Beljakovine 36,2 g
voda 0 g

Postopek priprave

1. Lososa operemo in pustimo s kožo. Osolimo, popramo.
2. Na mizo razprostiramo kvadrate papirja za peko in jih obložimo z zelenjavo, ki jo prav tako osolimo in popramo. Zelenjavo lahko uporabite katero koli, ki je v sezoni (beluši, mladi krompir, brokoli, cvetača itd.).
3. Na zelenjavo damo lososa in posujemo z zelišči. Na vrh dodamo kocko masla.
4. Oblikujemo paketek, ki ga zavežemo z vrvico in pečemo po programu zgoraj.

Priporočena dodatna oprema

vision_bake

vision_bake

Gn_posoda_iz_nerjavečega_jekla_perforirana

Gn_posoda_iz_nerjavečega_jekla_perforirana

vision_free

vision_free

nerjavne_žične_police

nerjavne_žične_police