Podrobnosti recepta

perutnina Piščančje palčke sous-vide

19. 7. 2021

Avtor: Jan Malachovský

Podjetje: Retigo

Kategorija hrane: perutnina

Kulinarika: češki

Koraki programa

Za ogled celotne tabele premaknite tabelo v desno.

1
Kuhanje na pari
time icon Čas
time icon 01:40 hh:mm
probe icon 62 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Sestavine - število porcij - 5

Ime Vrednost Enota
piščančja bedra 1,5 kg
paradižnikova omaka 200 g
pomarančni sok 200 ml
med 100 g
tabasko 1 kos
posušen česen 3 g
posušen ingver 3 g
sol 1 g
mleta kava 50 g
sezam 10 g
mleti črni poper 0,5 g

Prehrana in alergeni

Alergeni: 11
Minerali: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
vitamini: A, B, B6, C, E, K, Kyselina listová

Hranilna vrednost ene porcije Vrednost
Energija 708,4 kJ
Ogljikovi hidrati 29,5 g
maščoba 38,9 g
Beljakovine 56,9 g
voda 0 g

Navodila

1. Piščančje palčke operemo in damo v vakuumsko vrečko. Vse preostale sestavine (razen sezama) zmešamo in prelijemo piščančje palčke. Vakuumiramo. Kuhamo po programu višje.

2. Tako kuhane palčke lahko ohladimo in shranimo 5 dni ali pa jih takoj zapečemo. Vrečko raztrgamo in vse prestavimo na pekač. Pečemo 10 min pri 210°C.

Priporočena dodatna oprema

Gn_posoda_iz_nerjavečega_jekla_perforirana

Gn_posoda_iz_nerjavečega_jekla_perforirana

vision_free

vision_free

emajlirane_gn_posode

emajlirane_gn_posode

nerjavne_žične_police

nerjavne_žične_police