Detail receptu

Ryby Miso losos

31. 12. 2024

Autor: Steve Shih

Spoločnosť: Retigo Asia Limited

Kategória jedla: Ryby

Kuchyňa: Japonská

Kroky programu

  • Predhrievanie:
  • 230 °C

Ak chcete zobraziť celú tabuľku, posuňte tabuľku doprava.

1
Kombinácia
30 %
time icon Čas
time icon 00:04 hh:mm
probe icon 200 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Ingrediencie - počet porcií - 1

názov Hodnota Jednotka
Losos 200 g
Biely Mišo 100 g
kvôli 10 ml
Soľ 1 g
Cukor 1 g
Mirin 10 g
Sushi zázvor 10 g

Výživa a alergény

Alergény: F, Soy
Minerály: Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Selenium, Sodium: 38758 mg
Vitamíny: B1, B2, B3, B6, E, Vitamin B12, Vitamin D

Nutričná hodnota jednej porcie Hodnota
Energia 621,2 kJ
Sacharid 27,3 g
Tuk 32 g
Proteín 56 g
Voda 144,8 g

Smery

1. Losos nakrájajte na 2 cm hrúbku.
2. Marinujte so soľou a cukrom 10-20 minút.
3. Očistite soľ a cukor a osušte.
4. Miso zmiešame so saké.
5. Skús natrieť vrstvu miso.
6.Prikryjeme gázou.
7. Filet z lososa položte na gázu.
8. Rybu prikryte gázou a potrite ju zvyšným miso.
9. Marinovať 8 - 24 hod.
10.Položte rybu na podložku a položte ju na Vision Bake 1/1.
11.Otočte rybu a potrite ju vrstvou mirinu.
12.Konvektomat 200C 4 min.
13. Hotovo a užívajte si.

Odporúčané príslušenstvo

Vision Bake

Vision Bake