Detalhe da receita

Acompanhamentos Salada de outono quente com tarhonha

25. 9. 2023

Autor: Ondrej Vlcek

Companhia: Retigo

Categoria de alimentos: Acompanhamentos

Cozinha: eslovaco

Etapas do programa

  • Pré-aquecimento:
  • 215 °C

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1
Ar quente
100 %
time icon Tempo
time icon 00:45 hh:mm
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingredientes - número de porções - 10

Nome Valor Unidade
estragão 500 g
sal 5 g
água 1,5 l
azeite 50 ml
cebola vermelha 2 peças
beterraba cozida 3 peças
cenoura 2 peças
abobrinha 2 peças
casca de limão 1 peças
salsinha 40 g
limonada 1 peças

Nutrição e alérgenos

Alérgenos: 1, 3
Minerais: Ca, CA, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminas: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Valor nutricional de uma porção Valor
Energia 67,3 kJ
Carboidrato 12,8 g
Gordura 0 g
Proteína 2,2 g
Água 0 g

instruções

1. Preaqueça o convecionador, coloque a tarhonha em uma GN esmaltada, cubra com água, adicione sal e tampe com uma tampa ou tampa e deixe assar.

2. Durante o assado, coloque em uma segunda assadeira esmaltada ou em uma frigideira de ferro fundido a vegetação cortada e asse até dourar. O tempo de assar depende do tamanho dos vegetais.

3. Em seguida, retire os vegetais e tempere com sal. Deixe esfriar levemente.

4. Escorra a água excedente da tarhonha após o cozimento.

5. Em uma tigela ou recipientes gastronômicos, misture todos os ingredientes e, se necessário, tempere novamente.

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