Detalhe da receita

Aves Coxinhas de frango sous-vide

19. 7. 2021

Autor: Jan Malachovský

Companhia: Retigo

Categoria de alimentos: Aves

Cozinha: tcheco

Etapas do programa

Para visualizar a tabela inteira, mova a tabela para a direita.

1
Cozinhar a vapor
time icon Tempo
time icon 01:40 hh:mm
probe icon 62 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Ingredientes - número de porções - 5

Nome Valor Unidade
coxa de frango 1,5 kg
molho de tomate 200 g
suco de laranja 200 ml
mel 100 g
tabasco 1 peças
alho seco 3 g
gengibre seco 3 g
sal 1 g
café moído 50 g
sésamo 10 g
pimenta preta da terra 0,5 g

Nutrição e alérgenos

Alérgenos: 11
Minerais: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminas: A, B, B6, C, E, K, Kyselina listová

Valor nutricional de uma porção Valor
Energia 708,4 kJ
Carboidrato 29,5 g
Gordura 38,9 g
Proteína 56,9 g
Água 0 g

instruções

1. Lave as coxinhas de frango e coloque-as em um saco a vácuo. Misture todos os ingredientes restantes (exceto o gergelim) e cubra as coxinhas de frango. Estamos evacuando. Cozinhamos de acordo com o programa acima.

2. As coxinhas assim preparadas podem ser resfriadas e armazenadas por 5 dias ou assadas imediatamente. Abra o saco e transfira tudo para uma assadeira. Asse por 10 minutos a 210°C.

Acessórios recomendados

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