Szczegóły przepisu

Drób Udka z kurczaka metodą sous-vide

19. 7. 2021

Autor: Jan Malachovský

Firma: Retigo

Kategoria żywności: Drób

Kuchnia: Czeska

Kroki programu

Aby wyświetlić całą tabelę, przesuń tabelę w prawo.

1
Tryb gotowania na parze
time icon Zakończone przez odliczony czas
time icon 01:40 gg:mm
probe icon 62 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Składniki - ilość porcji - 5

Nazwa Wartość Jednostka
kurze udka 1,5 kg
sos pomidorowy 200 g
sok pomarańczowy 200 ml
miód 100 g
sos tabasco 1 sztuk
suszony czosnek 3 g
suszony imbir 3 g
sól 1 g
kawa mielona 50 g
sezam 10 g
mielony czarny pieprz 0,5 g

Wartości odżywcze i alergeny

Alergeny: 11
Minerały: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Witaminy: A, B, B6, C, E, K, Kyselina listová

Wartość odżywcza jednej porcji Wartość
Kaloryczność 708,4 kJ
Węglowodany 29,5 g
Tłuszcz 38,9 g
Białko 56,9 g
Woda 0 g

Wskazówki

1. Opłucz udka z kurczaka i włóż je do worka próżniowego. Wymieszaj wszystkie pozostałe składniki (oprócz sezamu) i przykryj udka kurczaka. Ewakuujemy się. Gotujemy według powyższego programu.

2. Ugotowane w ten sposób podudzia można ostudzić i przechowywać przez 5 dni lub od razu upiec. Rozetnij torebkę i przenieś wszystko na blachę do pieczenia. Piec 10 minut w temperaturze 210°C.

Polecane akcesoria

Perforowany pojemnik gastronomiczny ze stali nierdzewnej

Perforowany pojemnik gastronomiczny ze stali nierdzewnej

Vision Frit

Vision Frit

Emaliowany pojemnik gastronomiczny

Emaliowany pojemnik gastronomiczny

Ruszt ze stali nierdzewnej

Ruszt ze stali nierdzewnej