Recept detail

Bijgerechten Koude bijgerechten van gestoofde inktvis en groenten (Chikuzen-Ni:筑前煮)

26. 12. 2024

Auteur: Steve Shih

Bedrijf: Retigo Asia Limited

Voedsel categorie: Bijgerechten

Keuken: Japans

Programma stappen

  • Voorverwarmen:
  • 180 °C

Verplaats de tabel naar rechts om de hele tabel te bekijken.

1
Combinatie
50 %
time icon Tijd
time icon 02:00 hh:mm
probe icon 160 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Ingrediënten - aantal porties - 10

Naam Waarde Eenheid
Inktvis 500 g
Gedroogde shitake-paddenstoelen 20 g
Kliswortel 50 g
Wortel 30 g
Konjak 30 g
Aardappel 100 g
Dashi 2000 ml
Belang 100 ml
Mirin 50 ml
Suiker 10 g
Sojasaus 100 ml

Voeding en allergenen

Allergenen: Soy
Mineralen: Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Selenium, Sodium
Vitaminen: Niacin, Vitamin B12, Vitamin E

Voedingswaarde van één portie Waarde
Energie 71,8 kJ
Koolhydraat 7,5 g
Dik 0,6 g
Proteïne 8,3 g
Water 55,5 g

Routebeschrijving

1.Snijd de inktvis en groenten in hapklare stukjes en meng deze met 1 theelepel sake, mirin en sojasaus.
2.Voeg alle ingrediënten en kruiden toe aan een klassieke GN volledig roestvrijstalen pan.
3.Het duurde 2 uur om te stoven tot de juiste textuur te bereiken.
4.Wanneer het klaar is, haal het eruit en plaats het in een blast chiller om het kook- en koelproces te doorlopen.

Aanbevolen accessoires

Gn_container_stainless_steel_full

Gn_container_stainless_steel_full

emaille_gn_containers

emaille_gn_containers