Perincian resipi

Vegan Bunny Chow vegan

11. 1. 2022

Pengarang: Retigo Team Deutschland

Syarikat: RETIGO Deutschland GmbH

Kategori makanan: Vegan

Masakan: India

Langkah program

  • Pemanasan awal:
  • 230 °C

Untuk melihat keseluruhan jadual, gerakkan jadual ke kanan.

Erdnussöl, veganer Fleischersatz hinzugeben

1
Gabungan
25 %
time icon Masa
time icon 00:03 hh:mm
probe icon 210 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

wenden

2
Gabungan
25 %
time icon Masa
time icon 00:03 hh:mm
probe icon 210 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

wenden, Kartoffeln, Möhren, Zwiebeln hinzugeben

3
Gabungan
25 %
time icon Masa
time icon 00:03 hh:mm
probe icon 210 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

wenden

4
Gabungan
25 %
time icon Masa
time icon 00:03 hh:mm
probe icon 210 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

wenden, Pilze, Zimtstange, Sternanis, Kardamon hinzugeben

5
Gabungan
25 %
time icon Masa
time icon 00:03 hh:mm
probe icon 210 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

wenden, restliche Gewürze, Tomaten, Kircherbsen hinzugeben

6
Gabungan
25 %
time icon Masa
time icon 00:03 hh:mm
probe icon 210 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

mit Flüssigkeiten auffüllen

7
Gabungan
100 %
time icon Masa
time icon 00:12 hh:mm
probe icon 145 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Bahan-bahan - bilangan bahagian - 6

Nama Nilai Unit
roti putih 750 g
gaya ayam alternatif daging vegan 400 g
bawang putih 200 g
oren lobak merah 200 g
cendawan 100 g
cendawan shiitake 120 g
kacang ayam 1 pcs
kentang berlilin 300 g
tomato 200 g
minyak kacang 100 ml
kulit kayu manis 1 pcs
bunga lawang 1 pcs
buah pelaga 5 pcs
biji jintan 0.5 pcs
biji jintan 0.5 pcs
halia segar 1 pcs
ulas bawang putih 2 pcs
garam masala 1.5 pcs
ketumbar segar 0.25 pcs
kunyit 0.25 pcs
serbuk kari 1 pcs
harissa (tl) 0.5 pcs
sup sayur 1200 ml
krim dapur vegan 400 ml
ketumbar segar 20 g

Pemakanan dan alergen

Alergen: 1
galian: Ca, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Pektin, Se, Zn
Vitamin: A, B, C, E, K, Kyselina listová

Nilai pemakanan satu bahagian Nilai
Tenaga 548 kJ
Karbohidrat 96.8 g
gemuk 3.7 g
Protein 26.8 g
air 0 g

Arah

Potong roti putih menjadi 6 kepingan tebal yang sama, mengorek lubang besar di tengahnya. Dalamnya roti putih boleh diproses lebih lanjut untuk contoh menjadi crouton.
Panaskan combi-steamer pada 210°C combi-steam dengan 25% kelembapan, 70% kelajuan kipas dengan bekas GN 100mm dalam yang dilapisi. Tambahkan minyak kacang dan alternatif daging, masak selama 3 minit, balikkan dan masak lagi selama 3 minit, kemudian tambahkan bawang, lobak dan kentang dan masak selama 3 minit, balikkan dan masak lagi selama 3 minit, kemudian tambahkan cendawan, kayu manis, bintang anise dan kapsul kapulaga dan masak selama 3 minit, kemudian balikkan. Tambahkan baki rempah, tomato dan kacang kuda dan masak selama 3 minit, kemudian balikkan, isi dengan cecair dan ubah suasana ke 145°C dalam mod combi-steam, 100% kelembapan, 70% kipas dan masak selama 12 minit.
Isikan hidangan ke dalam roti dan hidangkan.

Bunny Chow, seringkali juga dipanggil Bunny, adalah sebuah hidangan khas dalam masakan Afrika Selatan. Ia terdiri secara klasik daripada separuh (kadang-kadang juga suku) loaf roti putih, yang telah dikorek dan diisi dengan hidangan kari pedas yang terbuat dari daging lembu, domba, ayam atau kacang. Secara tradisinya, Bunny dimakan dengan tangan, dengan merendam terlebih dahulu bahagian dalam roti yang telah dikeluarkan ke dalam hidangan kari dan kemudian memakan bahagian luar yang penuh dengan sos. Sebagai hidangan sampingan, sering kali disajikan salad yang terbuat daripada bawang parut, lobak, cili dan kubis putih, yang juga dimakan dicampur dengan kari.

Aksesori yang disyorkan

enamel_gn_containers

enamel_gn_containers