Receptes detaļas

Jēra gaļa Aitu vindaloo

21. 7. 2021

Autors: Jaroslav Mikoška

Uzņēmums: Retigo

Pārtikas kategorija: Jēra gaļa

Virtuve: indiānis

Programmas soļi

  • Iepriekšēja uzsildīšana:
  • 105 °C

Lai skatītu visu tabulu, pārvietojiet tabulu pa labi.

1
Kombinācija
50 %
time icon Laiks
time icon 01:30 hh:mm
probe icon 90 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Sastāvdaļas - porciju skaits - 8

Vārds Vērtība Vienība
kanēļa standziņa 1 gab
krustnagliņa 4 gab
kokosriekstu piens 300 ml
ķimeņu sēklas 2 g
ķiploka daiviņas 6 gab
svaigs ingvers 20 g
jēra kāja 500 g
sinepju sēklas 2 g
sīpols 1 gab
dārzeņu eļļa 30 g
veseli melnie pipari 6 gab
čili pulveris 3 g
sāls 5 g
mannas cukurs 3 g
baltvīna etiķis 100 ml

Uzturs un alergēni

Alergēni:
Minerālvielas: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamīni: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Vienas porcijas uzturvērtība Vērtība
Enerģija 138,8 kJ
Ogļhidrātu 0,9 g
Tauki 9,5 g
Olbaltumvielas 12,1 g
Ūdens 0 g

Norādes

1. Sāls aitu un atdzesē 1 stundu.
2. Pārtikas procesorā samaisa etiķi, kokosriekstu pienu, čili, piparus, ķiplokus, neļķes, kanēli, kumīnu, sinepes un cukuru.
3. Apvieno maisījumu ar aitu un marinē 4–6 stundas.
4. Ierīko krāsni kombinētajā režīmā 90°C.
5. Cep zem vāka 90 minūtes vai līdz kļūst mīksts.

Ieteicamie aksesuāri

emaljēti_gn_konteineri

emaljēti_gn_konteineri