Receptes detaļas

Mājputni Vista fileju sous-vide

19. 7. 2021

Autors: Jan Malachovský

Uzņēmums: Retigo

Pārtikas kategorija: Mājputni

Virtuve: čehu

Programmas soļi

Lai skatītu visu tabulu, pārvietojiet tabulu pa labi.

1
Tvaicēšana
time icon Laiks
time icon 01:40 hh:mm
probe icon 62 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Sastāvdaļas - porciju skaits - 5

Vārds Vērtība Vienība
vistas ciskas 1,5 kg
tomātu mērce 200 g
apelsīnu sula 200 ml
medus 100 g
tabasko 1 gab
kaltēti ķiploki 3 g
žāvēts ingvers 3 g
sāls 1 g
malta kafija 50 g
sezams 10 g
malti melnie pipari 0,5 g

Uzturs un alergēni

Alergēni: 11
Minerālvielas: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamīni: A, B, B6, C, E, K, Kyselina listová

Vienas porcijas uzturvērtība Vērtība
Enerģija 708,4 kJ
Ogļhidrātu 29,5 g
Tauki 38,9 g
Olbaltumvielas 56,9 g
Ūdens 0 g

Norādes

1. Vista fileju noskalojam un liekam vakuum iepakojumā. Visas atlikušo sastāvdaļu (izņemot sezamu) sajaucam un apliekam ar vista fileju. Vakuumējam. Varam vārot saskaņā ar augstāk minēto programmu.

2. Šādi pagatavoti fileji var aukst un uzglabāt 5 dienas vai arī tos var uzreiz cepināt. Iepakojumu pārgriežam un visu pārliekam uz plāts. Cepešam 10 min 210°C.

Ieteicamie aksesuāri

Gn_container_stainless_steel_perforated

Gn_container_stainless_steel_perforated

vision_free

vision_free

emaljēti_gn_konteineri

emaljēti_gn_konteineri

nerūsējošā_stiepļu_plaukti

nerūsējošā_stiepļu_plaukti