レシピ詳細

豚肉 豚頬肉

10. 10. 2022

著者: Jaroslav Mikoška

会社: Retigo

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食品カテゴリー: 豚肉

料理: 他の

プログラムの手順

  • 予熱:
  • 99 °C

テーブル全体を表示するには、テーブルを右に移動します。

1
蒸す
time icon 時間
time icon 00:30 時:分
probe icon 99 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

take out the potatoes and put cheeks in

2
組み合わせ
90 %
time icon 時間
time icon 01:30 時:分
probe icon 140 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

材料

名前 価値 単位
豚ほほ肉 1200 g
五つのスパイス 6 g
普通の小麦粉 150 g
スターアニス 12 個
シナモンスティック 4 個
カイエンペッパー 1 g
ニンニク 12 個
しょうゆ 200 ml
ハニー 100 g
植物油 100 ml
エシャロット 12 個
塩 3 g
ビーフストック 1500 ml

栄養とアレルゲン

アレルゲン: 1
ミネラル: Ca, Cu, K, Mg, Mn, Na, P, Zn
ビタミン: A, B, C, D, E, K

1食分の栄養価 価値
エネルギー 411.6 kJ
炭水化物 32.8 g
肥満 10.5 g
タンパク質 44.9 g
水 0 g

作り方

じゃがいもを皮をむいて洗い、コンビで調理します。じゃがいもをリッサーで鍋に入れ、バターとクリームを加えながら混ぜます。次に、わさび粉またはペーストを加えます。
コンビオーブンを150°Cに予熱し、シャロットをくし形に切ります。頬肉に塩をふり、スパイスと合わせ、小麦粉をまぶして、フライパンで両面をさっと焼きます。
GNコンテナに移し、ニンニク、醤油、はちみつ、ストックを加えます。
コンビオーブンに入れます。
肉がやわらかくなったら、ソースを濾して通します。 ¨
わさびマッシュポテトと一緒に提供します。

推奨アクセサリー

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