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Piatti vegetariani Frittelle di barbabietola rossa e formaggio di capra

15. 4. 2020

Autore: Vlastimil Jaša

Azienda: Retigo

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Categoria alimentare: Piatti vegetariani

Cucina: ceco

Passi del programma

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1
Aria calda
100 %
time icon Volta
time icon 00:08 eh: mm
probe icon 195 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

ingredienti

Nome Valore Unità
barbabietola 1,1 kg
uova di gallina 4 pz
acqua frizzante 0,5 l
sale 0,01 kg
timo 0 kg
basilico 0 kg
origano 0 kg
aglio 0 kg
farina di grano saraceno semplice 0,35 kg
lievito di birra essiccato 0,02 kg
olio vegetale 0,08 kg
formaggio di capra 0,25 kg
crema densa 18% di grassi 0,35 kg
rucola 0,1 kg
noci 0,05 kg

Alimentazione e allergeni

Allergeni: 1, 3, 7, 8
Minerali: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamine: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Valore nutrizionale di una porzione Valore
Energia 533,4 kJ
Carboidrato 33,9 g
Grasso 43,1 g
Proteina 17,4 g
Acqua 0 g

Procedimento

Per prima cosa prepariamo la barbabietola rossa. La puliamo, la tagliamo a pezzi e la cuciniamo nel forno a vapore per 45 minuti a 99°C. Dopo la cottura, raffreddiamo la barbabietola, la puliamo e la frulliamo finemente.

Montiamo i tuorli con acqua frizzante e con la farina mescolata con il lievito e come ultimo ingrediente aggiungiamo la barbabietola frullata con le erbe e l'aglio. Incorporiamo delicatamente gli albumi montati a neve e lasciamo lievitare a temperatura ambiente.

In una teglia Vision Snack imburrata versiamo l'impasto per le frittelle con la barbabietola. Nel forno a vapore selezioniamo il programma “Frittelle”, lasciamo preriscaldare, poi inseriamo nel forno e cuociamo.

Serviamo e decoriamo con formaggio di capra, panna, noci e rucola.

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