Detail resep

Makanan vegetarian Dhal dengan lentil merah

20. 8. 2021

Pengarang: Retigo Team Deutschland

Perusahaan: RETIGO Deutschland GmbH

Kategori makanan: Makanan vegetarian

Masakan: Indian

Langkah-langkah program

  • Pemanasan awal:
  • 100 °C

Untuk melihat seluruh tabel, pindahkan tabel ke kanan.

1
Mengukus
time icon Waktu
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 100 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Bahan - jumlah porsi - 8

Nama Nilai Satuan
lensa merah 400 g
air 1,5 l
jahe segar 30 g
kayu manis 2 buah
mentega yang diklarifikasi 50 g
bawang bombai 2 buah
siung bawang putih 4 buah
kunyit 10 g
biji jintan 10 g
garam masala 3 g
bubuk cabai 3 g
garam 1 g
ketumbar segar 10 g
jus jeruk nipis 1 buah

Nutrisi dan alergen

Alergen:
Mineral: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Pektin, Se, Zn
Vitamin: A, B, C, E, K, Kyselina listová

Nilai gizi satu porsi Nilai
Energi 254,1 kJ
Karbohidrat 35,3 g
Gemuk 7 g
Protein 12 g
Air 0 g

Petunjuk arah

1. Rendam lentil merah selama delapan jam dan bilas dengan baik.
2. Atur kombinasi pengukus ke mode uap pada 100°C.
3. Masukkan bawang bombay, bawang putih, cabai, dan jintan ke dalam wajan dan tumis dengan ghee. Setelah bawang menjadi lembut, masukkan ke dalam wadah GN dan campurkan dengan lentil, nasi, jahe, daun laurel, kayu manis, kunyit, dan garam masala. Tambahkan garam dan air. Pastikan semua bahan terendam sepenuhnya dalam air.
4. Masukkan wadah GN ke dalam kombinasi pengukus dan masak selama sekitar 30 menit sampai lentil lunak.
5. Aduk perasan jeruk nipis, bumbui dan hias dengan daun ketumbar sebelum disajikan. Hidangan pendamping yang sempurna adalah roti naan.

Aksesoris yang direkomendasikan

enameled_gn_containers

enameled_gn_containers