Recept részlet

Hal Miso salmon

31. 12. 2024

Szerző: Steve Shih

Vállalat: Retigo Asia Limited

Élelmiszer kategória: Hal

Konyha: japán

Program lépései

  • Előmelegítés:
  • 230 °C

A teljes táblázat megtekintéséhez mozgassa a táblázatot jobbra.

1
Kombináció
30 %
time icon Idő
time icon 00:04 óó:mm
probe icon 200 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Hozzávalók - adagok száma - 1

Név Érték Mértékegység
Lazac 200 g
Fehér Miso 100 g
kedvéért 10 ml
1 g
Cukor 1 g
Mirin 10 g
Sushi gyömbér 10 g

Táplálkozás és allergének

Allergének: F, Soy
Ásványok: Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Selenium, Sodium: 38758 mg
Vitaminok: B1, B2, B3, B6, E, Vitamin B12, Vitamin D

Egy adag tápértéke Érték
Energia 621,2 kJ
Szénhidrát 27,3 g
Zsír 32 g
Fehérje 56 g
Víz 144,8 g

Útvonalak

1.Vágja fel a lazacot 2 cm vastagságúra.
2.Pácolja sóval és cukorral 10-20 percig.
3.Tisztítsa meg a sót és a cukrot, itassa fel.
4.Keverje össze a misót a sakéval.
5.Vigye fel a misó egy rétegét egy tepsire.
6.Takarja le sajtkendővel.
7.Helyezze a lazacfilét a sajtkendőre.
8.Fedje le a halat sajtkendővel, és terítse a maradék misót a tetejére.
9.Pácolja 8 - 24 órát.
10.Helyezze a halat egy rácsra, és tegye a Vision Bake 1/1 fölé.
11.Flipje meg a halat, és kenje be egy réteg mirinnel az egészet.
12.Combi sütő 200°C 4 perc.
13.Kész és élvezze.

Ajánlott tartozékok

vision_bake

vision_bake