Détail recette

Viande Hachée Kefta au four

28. 5. 2026

Auteur: Chloé Lasseron

Entreprise: Retigo

Catégorie aliments: Viande Hachée

Cuisine: Tturc

Étapes du programme

  • Préchauffage:
  • 200 °C

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1
AirPulsé
100 %
time icon Cuisson par durée
time icon 00:25 hh:mm
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingrédients - nombre de portions - 7

Nom Valeur Unité
mélange de viande hachée 800 g
oignon 1 pièces
menthe fraîche 1 pièces
persil 1 pièces
oeufs de poule 1 pièces
1 1/2 cuillère à café de poudre de cumin 1 pièces
sel 5 g
poivre noir moulu 5 g
paprika fumé moulu 5 g

Nutrition et allergènes

Allergènes: 3
Minéraux: , 03 mg, 57 mg, Ca, Calcium, Calcium: 138 mg, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, Iron, Iron: 1, K, Magnesium, Magnesium: 50 mg, Manganese, Mg, Mn, Na, P, Phosphorus, Phosphorus: 58 mg, Potassium, Potassium: 556 mg, Se, Sodium: 3 mg, Zinc, Zinc: 0, Zn
Vitamines: , 09 mg, 1 mg, 16 mg, 53 mg, A, B, B6, C, D, E, Folate, Folate: 152 mcg, K, Kyselina listová, Niacin: 0, Riboflavin: 0, Thiamin: 0, Vitamin A: 842 IU, Vitamin B6, Vitamin B6: 0, Vitamin C, Vitamin C: 133 mg, Vitamin E, Vitamin K: 1640 mcg

Valeur nutritionnelle d'une portion Valeur
Énergie 289,8 kJ
Glucides 3 g
Gros 20,7 g
Protéine 24,2 g
L'eau 0 g

Adresses

Hachez très finement le persil et la menthe.

Râpez l’oignon sur une râpe fine et pressez le dans un torchon pour éliminer l’excès de liquide.

Dans un grand saladier, déposez la viande hachée, l’oignon pressé, les herbes hachées, et toutes les épices. Mélangez d’abord à la cuillère, puis pétrissez énergiquement avec les mains pendant 3 à 4 minutes. Le mélange doit devenir compact et homogène.

Former des boudins. 

Badigeonnez les kefta d’huile d’olive et enfournez les.