Détail recette

Volaille Pilons de poulet sous-vide

19. 7. 2021

Auteur: Jan Malachovský

Entreprise: Retigo

Catégorie aliments: Volaille

Cuisine: Tchèque

Étapes du programme

Pour voir tout le tableau, déplacer le tableau vers la droite.

1
Vapeur
time icon Cuisson par durée
time icon 01:40 hh:mm
probe icon 62 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Ingrédients - nombre de portions - 5

Nom Valeur Unité
cuisses de poulet 1,5 kg
sauce aux tomates 200 g
du jus d'orange 200 ml
miel 100 g
tabasco 1 pièces
ail séché 3 g
gingembre en poudre 3 g
sel 1 g
café moulu 50 g
sésame 10 g
poivre noir moulu 0,5 g

Nutrition et allergènes

Allergènes: 11
Minéraux: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamines: A, B, B6, C, E, K, Kyselina listová

Valeur nutritionnelle d'une portion Valeur
Énergie 708,4 kJ
Glucides 29,5 g
Gros 38,9 g
Protéine 56,9 g
L'eau 0 g

Adresses

1. Nous rinçons les pilons de poulet et les plaçons dans un sachet sous vide. Nous mélangeons tous les autres ingrédients (à l'exception du sésame) et les verser sur les pilons de poulet. Nous faisons le vide. Nous cuisons selon le programme indiqué.

2. Les pilons ainsi cuits peuvent être refroidis et conservés pendant 5 jours ou peuvent être directement cuits au four. Nous coupons le sachet et transférons tout sur une plaque. Nous rôtissons pendant 10 minutes à 210°C.

Accessoires recommandés

Récipient GN acier inoxydable perforé

Récipient GN acier inoxydable perforé

Vision Frit

Vision Frit

Récipients GN émaillé

Récipients GN émaillé

Grille inox

Grille inox