Détail recette

Volaille Pilons de poulet sous vide

19. 7. 2021

Auteur: Jan Malachovský

Entreprise: Retigo

Catégorie aliments: Volaille

Cuisine: Tchèque

Étapes du programme

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1
Vapeur
time icon Cuisson par durée
time icon 01:40 hh:mm
probe icon 62 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Ingrédients - nombre de portions - 5

Nom Valeur Unité
cuisses de poulet 1,5 kg
sauce aux tomates 200 g
du jus d'orange 200 ml
miel 100 g
tabasco 1 pièces
ail séché 3 g
gingembre séché 3 g
sel 1 g
café moulu 50 g
sésame 10 g
poivre noir moulu 0,5 g

Nutrition et allergènes

Allergènes: 11
Minéraux: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamines: A, B, B6, C, E, K, Kyselina listová

Valeur nutritionnelle d'une portion Valeur
Énergie 708,4 kJ
Glucides 29,5 g
Gros 38,9 g
Protéine 56,9 g
L'eau 0 g

Adresses

1. Rincez les pilons de poulet et mettez-les dans un sac sous vide. Mélangez tous les ingrédients restants (sauf le sésame) et recouvrez les pilons de poulet. Nous évacuons. Nous cuisinons selon le programme ci-dessus.

2. Les pilons ainsi cuits peuvent être refroidis et conservés pendant 5 jours ou cuits immédiatement. Ouvrez le sac et transférez le tout sur une plaque à pâtisserie. Cuire au four 10 minutes à 210°C.

Accessoires recommandés

Récipient GN acier inoxydable perforé

Récipient GN acier inoxydable perforé

Vision Frit

Vision Frit

Récipients GN émaillé

Récipients GN émaillé

Grille inox

Grille inox