Rezeptdetail

Lamm, Hammel Lamm Vindaloo

21. 7. 2021

Autor: Jaroslav Mikoška

Firma: Retigo

Rezeptkategorie: Lamm, Hammel

Länderküche: Indisch

Programmschritte

  • Vorheizen:
  • 105 °C

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1
Kombidampf
50 %
time icon Zeit
time icon 01:30 hh:mm
probe icon 90 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Zutaten – Anzahl Portionen - 8

Name Menge Einheit
zimtstange 1 Stk.
nelke 4 Stk.
kokosmilch 300 ml
Kümmel 2 g
knoblauchzehen 6 Stk.
frischer Ingwer 20 g
lammkeule 500 g
senfsamen 2 g
Zwiebel 1 Stk.
Pflanzenöl 30 g
schwarzer Pfeffer 6 Stk.
chilipulver 3 g
salz 5 g
Grießzucker 3 g
Weißweinessig 100 ml

Ernährung und Allergene

Allergene:
Mineralien: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamine: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Nährwert einer Portion Menge
Energie 138,8 kJ
Kohlenhydrat 0,9 g
Fett 9,5 g
Protein 12,1 g
Wasser 0 g

Anleitung

1. Das Lamm salzen und eine Stunde kaltstellen.
2. In einer Küchenmaschine den Essig, die Kokosmilch, Chili, Pfeffer, Knoblauch, Nelken, Zimt, Kreuzkümmel, Senf und Zucker pürieren.
3. Die Mischung mit dem Lamm vermengen und 4–6 Stunden marinieren.
4. Den Ofen auf Kombi bei 90°C einstellen.
5. 90 Minuten oder bis zart unter einem Deckel kochen.

Empfohlenes Zubehör

Emaillierter GN-Behälter

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