Opskrift detaljer

Fjerkræ Kyllinge lår sous-vide

19. 7. 2021

Forfatter: Jan Malachovský

Selskab: Retigo

Fødevarekategori: Fjerkræ

Køkken: tjekkisk

Program trin

For at se hele bordet skal du flytte bordet til højre.

1
Dampprogram
time icon Tid
time icon 01:40 time:minut
probe icon 62 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Ingredienser - antal portioner - 5

Navn Værdi Enhed
kyllingelår 1,5 kg
tomatsauce 200 g
appelsinjuice 200 ml
honning 100 g
tabasco 1 stk
tørret hvidløg 3 g
tørret ingefær 3 g
salt 1 g
malet kaffe 50 g
sesam 10 g
kværnet sort peber 0,5 g

Ernæring og allergener

Allergener: 11
Mineraler: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminer: A, B, B6, C, E, K, Kyselina listová

Næringsværdi af en portion Værdi
Energi 708,4 kJ
Kulhydrat 29,5 g
Fed - Fedt 38,9 g
Protein 56,9 g
Vand 0 g

Vejbeskrivelse

1. Kyllinge lår skylles og lægges i vakuumpose. Alle øvrige ingredienser (undtagen sesam) blandes og hældes over kyllinge lår. Vi vakuumforsegler. Koger efter programmet ovenfor.

2. Sådan tilberedte lår kan køles ned og opbevares i 5 dage, eller vi kan komme dem direkte i ovnen. Poserne skæres op, og alt hældes på en bageplade. Bag i 10 min ved 210°C.

Anbefalet tilbehør

GN-kantiner, perforeret i rustfrit stål

GN-kantiner, perforeret i rustfrit stål

vision_fritering

vision_fritering

Emaljerede GN- kantiner

Emaljerede GN- kantiner

Trådhylder rustfri stål

Trådhylder rustfri stål