Подробности за рецептата

Риба Кулинарна завивка

10. 4. 2023

Автор: Gary CHIU

Търговско дружество: Retigo Asia

Още рецепти от този автор

Категория храна: Риба

кухня: Китайски

Стъпки на програмата

  • Предварително загряване:
  • 215 ยฐC

За да видите цялата таблица, преместете таблицата надясно.

1
Комбинация
50 %
time icon време
time icon 12:00 mm:ss
probe icon 200 ยฐC
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

съставки

Име Стойност Мерна единица
риба лаврак 130 g

Име Стойност Мерна единица
миди 30 g
чери домати 15 g
мащерка 5 g
зехтин 20 ml
чесън 10 g
сухо бяло вино 20 ml
морска сол 2,5 g
млян черен пипер 0,5 g

Хранене и алергени

Алергени:
Минерали: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
витамини: A, B, B6, C, D, E, K

Хранителна стойност на една порция Стойност
Енергия 166,5 kJ
въглехидрат 7 g
Дебел 3,7 g
Протеин 26,9 g
вода 0 g

Начин на приготвяне

*๐“๐“ƒ๐“‚๐“ƒ / ๐“‚๐“ƒ๐“
โ—‡ ๐“ƒ๐“ƒ๐“‚๐“๐“‚๐“ƒ๐“ƒ๐“‚๐“๐“ƒ / ๐“๐“‚๐“ƒ๐“‚๐“๐“‚๐“ƒ๐“ƒ๐“‚๐“ ๐“ƒ๐“
โ—‡ ๐…๐…–๐…”๐…–๐…๐…– ๐“„๐“๐“‚๐“ƒ๐“„๐“ ๐“ƒ๐“‚๐“„๐“‚๐“๐“„ ๐“๐“‚๐“ƒ๐“„๐“… ๐“ƒ๐“„
โ—‡ ๐…Ž๐…Ÿ๐…• ๐“ƒ๐“„๐“…๐“‚ ๐“ƒ๐“๐“‚๐“ƒ๐“„๐“๐“ƒ๐“‚
โ—‡ ๐“๐“‚๐“ƒ๐“„๐“„๐“‚ ๐“๐“ƒ๐“‚ ๐“„๐“๐“‚๐“…๐“‚๐“ƒ๐“
โ—‡ ๐“๐“‚๐“ƒ๐“‚ ๐“…๐“†๐“ƒ๐“„๐“‚๐“„๐“†๐“‚๐“„๐“† ๐“‚๐“„๐“…๐“‚๐“๐“‚๐“„

Препоръчителни аксесоари

vision_bake

vision_bake