Дэталі рэцэпту

Рыба Місо-сёмга

31. 12. 2024

Аўтар: Steve Shih

Кампанія: Retigo Asia Limited

Катэгорыя харчавання: Рыба

Кухня: Японскі

Крокі праграмы

  • Папярэдні падагрэў:
  • 230 °C

Каб праглядзець усю табліцу, перасуньце табліцу ўправа.

1
Камбінацыя
30 %
time icon Час
time icon 00:04 чг:хм
probe icon 200 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Інгрэдыенты - колькасць порцый - 1

Імя Каштоўнасць Адзінка
Сёмга 200 g
Белы міса 100 g
саке 10 ml
Соль 1 g
Цукар 1 g
Мірын 10 g
Сушы імбір 10 g

Харчаванне і алергены

Алергены: F, Soy
Карысныя выкапні: Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Selenium, Sodium: 38758 mg
Вітаміны: B1, B2, B3, B6, E, Vitamin B12, Vitamin D

Харчовая каштоўнасць адной порцыі Каштоўнасць
Энергія 621,2 kJ
Вугляводны 27,3 g
Тлушч 32 g
Бялок 56 g
вада 144,8 g

Напрамкі

1. Нарэжце сёмгу на спосаб 2 см.
2. Замарінуйце з соллю і цукрам на 10-20 хвілін.
3. Ачысціце ад солі і цукру, высушыце.
4. Змяшайце місо з сакэ.
5. Нанясеце пласт місо на паддон.
6. Накрыйце марляй.
7. Пакладзіце філе сёмгі на марлю.
8. Накрыйце рыбу марляй і раўнамерна нанесці астатняе місо.
9. Замарінуйце на 8 - 24 гадзіны.
10. Пакладзіце рыбу на сетку і пакладзіце яе на Vision Bake 1/1.
11. Перавярніце рыбу і намажце пласт мірына па ўсёй рыбе.
12. Комбінаваная духоўка 200°C 4 хвіліны.
13. Гатова і атрымлівайце асалоду.

Рэкамендуемыя аксэсуары

vision_bake

vision_bake