Resept təfərrüatı

Balıq Təmizlənmiş ədviyyat qara böcəyi

17. 4. 2023

Müəllif: Gary CHIU

Şirkət: Retigo Asia

Qida kateqoriyası: Balıq

Mətbəx: çinli

Proqram addımları

  • Əvvəlcədən isitmə:
  • 99 °C

Bütün cədvələ baxmaq üçün cədvəli sağa köçürün.

1
Buxarda Bişirmə
time icon Vaxt
time icon 06:00 mm:ss
probe icon 99 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Tərkibi - porsiyaların sayı - 10

ad Dəyər Vahid
midye 600 g

ədviyyat resepti

ad Dəyər Vahid
küncüd yağı 10 ml
üyüdülmüş ağ bibər 3 g
təzə zəncəfil 5 g
soğan 5 g
xatirinə 100 ml

Qidalanma və allergenlər

Allergenlər:
Minerallar: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminlər: A, B, C, E, K, Kyselina listová

Bir porsiyanın qida dəyəri Dəyər
Enerji 53,4 kJ
Karbohidrat 2,7 g
Yağ 1,2 g
Zülal 7,3 g
Su 0 g

İstiqamətlər

• Qara böcəyin əvvəlcə mətbəxdəki istiliklə 1-2 dəqiqə bişirin, sonra təmiz su ilə yuyun.
• Qara böcəyi bir ədviyyat şüşəsindən təmiz su ilə yuyun, bütün inqrediyentləri qarışdırın və bərabər paylayın.
• Tövsiyə olunur ki, qara böcəyin miqdarı böyük istifadə üçün tənzimlənmə qabını, miqdar kiçik istifadə üçün isə mətbəx şüşəcəyi ilə dəstəkləyin.
• Düyü qızartmaq üçün əlavə suya ehtiyac yoxdur, yüksək temperaturda sürətli bişirmək üçün su miqdarı azdır, tava içində suyun düz olmayın.

Tövsiyə olunan aksesuarlar

paslanmayan_polad_dəlikli qablar

paslanmayan_polad_dəlikli qablar

Vision Frit

Vision Frit

paslanmayan_telli_rəflər

paslanmayan_telli_rəflər