菜單詳情

禽類 撕碎的鴨肉包在白菜葉中

25. 9. 2023

作者: Ondrej Vlcek

公司: Retigo

食物分類: 禽類

料理: 捷克語

菜單步驟

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1
組合模式
100 %
time icon 按時間終止
time icon 12:00 小時:分鐘
probe icon 82 °C
ventilator icon 60 %
ventilator icon 
2
蒸煮模式
time icon 按時間終止
time icon 00:09 小時:分鐘
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 
3
乾烤
100 %
time icon 按時間終止
time icon 00:12 小時:分鐘
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

成分 - 份數 - 8

名稱 數值 單位
鴨子 1
洋蔥 2
蒜瓣 8
鮮薑 20 g
蜂蜜 100 g
百里香 15
梅洛紅葡萄酒 0.4 l
8 g
0.5 l
高麗菜 1
黑胡椒粉 2 g

營養和過敏原

過敏原:
礦物質: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
維生素: A, B, B6, C, E, K, Kyselina listová

一份量的營養價值 數值
卡路里 44.5 kJ
醣類 10.8 g
脂肪 0 g
蛋白質 0.1 g
0 g

操作重點

1. 將鴨子切成2半。將洋蔥、大蒜、生薑和百里香放入深的2/3的餐具箱中。淋上蜂蜜,加入鴨子。全部攪拌,讓鴨子腌制一會兒。然後加鹽和胡椒。倒入紅酒,並加入一些水。鴨子應至少浸泡至2/3。

2. 將其放入對流烤箱,緩慢燉煮過夜,至少12小時。結束後,小心地取出鴨子,讓其稍微冷卻。小心地將肉剝離。

3. 將肉汁過濾到鍋中,煮沸以獲得更濃郁的味道。濃稠度應該更濃。然後將肉汁混入撕碎的肉中,讓其冷卻。

3. 同時準備白菜葉,小心地將其與心部分開。將其在對流烤箱中燙煮9分鐘。用冷水沖涼,並去除葉子的心部。

4. 將葉子攤開在工作台上,根據大小製作相應的份量。將肉鋪在葉子上,小心地包成卷。邊緣應重疊。然後將其全部放在塗油的烤盤上,放入預熱的對流烤箱中燒烤。烘焙至金黃色。

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