菜單詳情

牛肉 牛尾燉菜

7. 1. 2022

作者: Jaroslav Mikoška

公司: Retigo

食物分類: 牛肉

料理: 意大利語

菜單步驟

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1
組合模式
70 %
time icon 按時間終止
time icon 03:30 小時:分鐘
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

成分 - 份數 - 8

名稱 數值 單位
牛尾 2
芹菜桿 2
洋蔥 1
蒜瓣 2
醃豬下巴 200 g
特級初榨橄欖油 30 ml
不甜的白葡萄酒 400 ml
番茄醬 1.3 kg
丁香 4
松子 60 g
葡萄乾 40 g
可可 15 g
1 g
黑胡椒粉 1 g

營養和過敏原

過敏原: 9
礦物質: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
維生素: A, B, B6, C, E, K, Kyselina listová

一份量的營養價值 數值
卡路里 286.1 kJ
醣類 44.1 g
脂肪 6.1 g
蛋白質 10.9 g
0 g

操作重點

*牛尾-900克每根
1. 將牛尾沖洗乾淨,切成八等份。
2. 在荷蘭鍋中,將醃製的豬頰肉脂肪從冷開始加熱,直到脂肪融化,根據需要加入特級初榨橄欖油。
3. 在熱的融化脂肪中煎炸牛尾塊,稍後再加入大蒜瓣(對半切、去梗並切碎)、鹽和胡椒。
4. 在高火下用白酒去除鍋底的焦痕,直到酒精揮發,並使酒液減少。
5. 將烤箱設置為組合模式90°C。
6. 將西紅柿混合,蓋上鍋蓋,在烤箱中慢燉3~4小時,或直到牛尾周圍的肉完全變軟。
7. 在燉煮過程的最後階段,將芹菜在熱的特級初榨橄欖油中變軟,然後將約60毫升燉菜的汁液、烤松子、葡萄乾和可可粉加入鍋中。燉煮5分鐘。
8. 每份盤上放一塊牛尾,並加上松子和葡萄乾醬作為裝飾。

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