菜單詳情

牛肉 小牛背肉以真空低溫烹調法烹製

20. 9. 2021

作者: Retigo Team Deutschland

公司: RETIGO Deutschland GmbH

食物分類: 牛肉

料理: 德語

菜單步驟

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Sous-vide Garen

1
組合模式
50 %
time icon 按時間終止
time icon 02:00 小時:分鐘
probe icon 65 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

成分 - 份數 - 10

名稱 數值 單位
小牛肉鞍 2.2
百里香 3 g
蒜瓣 2
海鹽 18 g
橄欖油 15 ml
迷迭香 4 g
白胡椒 4 g

營養和過敏原

過敏原:
礦物質: Ca, Fe, K, Mg
維生素: A, D, E, K

一份量的營養價值 數值
卡路里 2.9 kJ
醣類 0.5 g
脂肪 0.1 g
蛋白質 0.1 g
0 g

操作重點

將小牛背肉去筋膜 - 筋膜可以保留,這樣會增加味道。接下來將小牛背肉加鹽和黑胡椒,並將所有材料放入真空袋中進行真空包裝。根據口味,草藥也可以用鼠尾草、龍蒿或羅勒替代。按照以下方法在組合蒸爐中進行真空低溫烹調:組合蒸汽模式,50% 濕度,65°C,2 小時,50% 風扇速度。根據肉類厚度,烹調時間可能會有所變化。然後在組合蒸爐中將小牛背肉整塊或切成牛排輕輕烤烘。蘆筍和貝爾納醬是合適的配菜。