菜單詳情

甜點 法棍

22. 7. 2021

作者: Vlastimil Jaša

公司: Retigo

食物分類: 甜點

料理: 法語

菜單步驟

  • 預熱:
  • 225 °C

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1
乾烤
100 %
time icon 按時間終止
time icon 00:05 小時:分鐘
probe icon 210 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
組合模式
30 %
time icon 按時間終止
time icon 00:16 小時:分鐘
probe icon 170 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

成分 - 份數 - 3

名稱 數值 單位
中筋麵粉 315 g
乾麵包酵母 8 g
16 g
180 g
植物油 10 g
酵母拋光 0 g
中筋麵粉 180 g
180 g
乾麵包酵母 3 g

營養和過敏原

過敏原: 1, gluten
礦物質:
維生素:

一份量的營養價值 數值
卡路里 642.4 kJ
醣類 126.4 g
脂肪 5.2 g
蛋白質 18.6 g
141.5 g

操作重點

1. 首先準備酵母(发酵粉)。在碗中混合一些即用型酵母和溫水、麵粉,攪拌成光滑的麵團。用保鮮膜覆蓋碗口,靜置12–16小時在室溫發酵。這段時間內,酵母將會膨脹,表面會出現大量氣泡,並且會變得液體且粘稠。

2. 12–16小時後,在大碗中混合即用型酵母、麵粉、鹽、溫水及準備的發酵粉(酵母)。用和麵機攪拌成光滑的麵團(約5–10分鐘),但可能會感覺稍微粘手。將麵團轉移到抹了油的塑料容器中,蓋上蓋子或用保鮮膜覆蓋,靜置45分鐘在室溫發酵。45分鐘後,將發酵好的麵團用濕手抓住,拉伸,並翻轉到左、右、下及上。

3. 翻轉過的麵團用蓋子覆蓋,靜置再45分鐘發酵,並重複翻轉一次。再次蓋上蓋子,讓麵團再發酵最後的30分鐘。發酵好的麵團翻轉到撒了麵粉的工作台上,分成3等份,並將其整形成圓形麵團。用布蓋住,靜置10分鐘。

4. 然後將每個圓形麵團整形成長方形,再整形成法棍。在最後一步,使用手指將法棍的形狀向外輕輕滾壓,從中間開始向外。
法棍放在撒了麵粉的濕布上,上面朝上。法棍之間留一些間隔。用布蓋住法棍,使其發酵1½ –2小時。
用刀在法棍的幾個地方輕輕割出約5mm深的口子。刀片稍微傾斜。

5. 用上述設定的烤箱程序烘烤。烘烤後,讓法棍在冷卻架上冷卻。

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