菜單詳情

蔬菜 茄子帕馬森

12. 4. 2021

作者: Jaroslav Mikoška

公司: Retigo

食物分類: 蔬菜

料理: 意大利語

菜單步驟

  • 預熱:
  • 245 °C

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1
點金術
probe icon 230 °C
ventilator icon 100 %

take out the eggplants and place the GN container with the meal in

2
乾烤
100 %
time icon 按時間終止
time icon 00:25 小時:分鐘
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

成分 - 份數 - 8

名稱 數值 單位
茄子 1.5 kg
洋蔥 1
羅勒 5
帕瑪森起司 150 g
特級初榨橄欖油 20 ml
粗鹽 100 g
1 g
卡西奧卡瓦洛起司 500 g
蒜瓣 2
番茄醬 50 g
番茄醬 1.5 l

營養和過敏原

過敏原: 7
礦物質: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
維生素: A, B, C, E, K, Kyselina listová

一份量的營養價值 數值
卡路里 374.4 kJ
醣類 12.3 g
脂肪 25.3 g
蛋白質 22.7 g
0 g

操作重點

1. 在平底鍋中,用中火軟化洋蔥。加入大蒜,繼續軟化約30秒。
2. 加入番茄醬,加調味料,並在非常小的火上慢燉20分鐘。
3. 添加羅勒,並放置一旁靜置。
4. 使用刨絲器將茄子縱向切成約1公分厚的片。
5. 在一個大篩網中,層疊茄子片,並在每層上撒上粗鹽,放置一小時,然後徹底沖洗並將蔬菜拍乾。
6. 設定烤箱在220°C的乾熱模式,使用Golden Touch功能,將茄子片兩側烤至金黃色,使用您的Retigo防滑烤盤。
7. 在½ GN容器的內側塗抹橄欖油,並在底部鋪上一些番茄醬。
8. 將一些烤好的茄子片層放在醬汁上,然後再覆蓋上更多的醬汁、帕馬森和卡西奧卡瓦洛奶酪片。重複這個過程,直到所有食材用完,以一層醬汁和帕馬森結束在茄子上。
9. 設定烤箱在180°C的乾熱模式,使用Golden Touch功能烘烤25分鐘。
10. 在上菜前靜置10分鐘。

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