菜單詳情

羊肉/羊肉 羊膝配馬鈴薯和耶路撒冷菊苣泥

15. 2. 2021

作者: Jaroslav Mikoška

公司: Retigo

食物分類: 羊肉/羊肉

料理: 英語

菜單步驟

  • 預熱:
  • 250 °C

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1
乾烤
100 %
time icon 按時間終止
time icon 00:02 小時:分鐘
probe icon 220 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Remove the shanks and put vegetables in

2
組合模式
70 %
time icon 按時間終止
time icon 04:00 小時:分鐘
probe icon 130 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Remove the GN container with vegetables and place potatoes and j.artichoke in

3
蒸煮模式
time icon 按時間終止
time icon 00:20 小時:分鐘
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

成分 - 份數 - 8

名稱 數值 單位
羊腿 4 kg
植物油 50 ml
洋蔥 150 g
芹菜桿 2
紅蘿蔔 2
蒜瓣 3
幹紅葡萄酒 400 ml
番茄醬 20 g
迷迭香小枝 2
月桂葉 2
雞湯 800 ml

營養和過敏原

過敏原: 9
礦物質: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
維生素: A, B, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

一份量的營養價值 數值
卡路里 1015.9 kJ
醣類 2.3 g
脂肪 65.1 g
蛋白質 95.2 g
0 g

操作重點

對於羊膝,將其全方位調味並上油,然後在設定為熱風模式 220°C 的 Retigo 組合烤箱中,使用琺瑯 GN 容器煎烤 2 分鐘。將羊膝從 GN 容器中取出。
將油洋蔥、芹菜和胡蘿蔔加入 GN 容器。將溫度降低至 190°C,並烹煮 6 分鐘,最後 1 分鐘加入大蒜。
加入酒並煮一分鐘。現在加入番茄醬,然後加入迷迭香和月桂葉。用鹽和黑胡椒調味。
將羊膝放回 GN 容器,倒入高湯並蓋上蓋子。將組合烤箱設定為組合模式 130°C,濕度 70%,風扇速度 60%,烹煮 4 小時。
準備泥料。將馬鈴薯和耶路撒冷菊苣放入不鏽鋼 GN 容器中,使用蒸汽模式 99°C 蒸 20 分鐘。將牛奶和奶油在小鍋中加熱至剛開始沸騰後移開火源。
將煮熟的馬鈴薯和耶路撒冷菊苣轉移到碗中,加入牛奶和奶油混合物,搗爛至順滑。為其調味。當羊膝熟了後,將其從醬汁中取出,將醬汁過篩,放入鍋中並將其減少至濃稠的狀態。

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