菜單詳情

素食料理 沙地甜菜搭配芒果慕斯

11. 1. 2021

作者: Retigo Team Deutschland

公司: RETIGO Deutschland GmbH

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食物分類: 素食料理

料理: 德語

菜單步驟

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Sandbete

1
乾烤
100 %
time icon 按時間終止
time icon 00:45 小時:分鐘
probe icon 190 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Zwiebelasche

2
乾烤
100 %
time icon 按時間終止
time icon 00:25 小時:分鐘
probe icon 200 °C
ventilator icon 60 %
ventilator icon 

(Zwiebelasche) wenden

3
乾烤
0 %
time icon 按時間終止
time icon 00:25 小時:分鐘
probe icon 200 °C
ventilator icon 60 %
ventilator icon 

Sous-vide Fingermöhre

4
蒸煮模式
time icon 按時間終止
time icon 04:00 小時:分鐘
probe icon 68 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Sous-vide Rote Bete

5
蒸煮模式
time icon 按時間終止
time icon 00:30 小時:分鐘
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

原料

名稱 數值 單位
紅菜頭 500 g
沙子(清潔並消毒) 2 kg
蛋白質 6 件
馬鈴薯澱粉 40 g
新鮮百里香 14 g
芝麻油 30 g
蔥 850 g
紅糖 10 g
胡椒特釀 1 g
海鹽 6 g
紅蘿蔔 600 g
紅蘿蔔汁 100 ml
蘿蔔雜草 10 g
奶油 20 g
紅菜頭 600 g
甜菜根汁 600 g
胡椒白整個 0.6 g
香菜種子 0.5 g
瓊脂 5 g
芒果漿 200 g
奶油乳酪 100 g
薑蓉 2 g
明膠 2 件
鮮奶油 33% 70 g
智者 25 件

營養和過敏原

過敏原: 7
礦物質: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
維生素: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

一份量的營養價值 數值
卡路里 242 kJ
醣類 20.6 g
脂肪 21 g
蛋白質 5.7 g
水 0 g

作法

沙烤紅甜菜:打發蛋白,然後加入澱粉拌勻,與沙子混合。在鋪有烘焙紙的烤盤上放一些沙子(使用烘焙紙,因為粗沙會損壞烤盤)。放上百里香(10 克),然後將抹油的紅甜菜放在上面,覆蓋剩餘的沙子,使用組合蒸爐在190°C的熱風模式下以80%的風速烘烤45分鐘。
烘烤後修剪沙皮,取出紅甜菜,輕輕去皮並上菜。
洋蔥灰:將蔬菜洋蔥葉平行放在帶孔的烤盤上,並用另一個帶孔的烤盤蓋住。然後在組合蒸爐中以200°C熱風模式和60%的風速烘烤25分鐘,接著翻面再烘烤25分鐘,保持相同設置並打開排氣閥。將黑焦的洋蔥葉從組合蒸爐取出,冷卻。冷卻後,將洋蔥與紅糖(10 克)、胡椒(1 克)和海鹽(2 克)在攪拌機中打成灰。

真空低溫烹調指狀胡蘿蔔:600 克指狀胡蘿蔔,100 毫升胡蘿蔔汁,5 克甜菜根糖漿,2 克百里香,2 克海鹽和10 克黃油 - 結合真空密封並在68°C下真空低溫烹煮4小時,然後從組合蒸爐中取出並放入濾網,以便接住汁液並保持溫暖。

真空低溫烹調紅甜菜:600 克去皮並切片的紅甜菜,100 克紅甜菜汁,5 克甜菜根糖漿,2 克海鹽,2 克新鮮百里香和10 克黃油 - 一起真空密封並在68°C下真空低溫烹煮4小時,然後從組合蒸爐中取出,放入濾網中接住汁液。

紅甜菜膠:0.5 克磨碎的車前子,0.5 克白胡椒,5 克海鹽,琼脂和350 毫升紅甜菜汁在鍋中充分攪拌,直至無顆粒,然後煮沸並煮約3分鐘,隨後立即用保鮮膜覆蓋(以防形成表皮)並冷卻。冷卻後,用剩餘的紅甜菜汁(150 毫升)在高性能攪拌機中打約8分鐘。

姜味芒果慕斯:將鮮奶油打至90%發硬。
將明膠浸泡在冷水中,浸泡後在溫熱的胡蘿蔔汁(100 毫升)中溶解。打發100 克奶油起司,然後慢慢混入胡蘿蔔汁,加入芒果果肉(200 克)、薑泥(2 克)和白胡椒(0.1 克),然後輕輕摺入鮮奶油(70 克),調味並冷藏。上菜時用溫熱的勺子修整圓球。用20-30 片鼠尾草葉裝飾。

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