菜單詳情

牛肉 燉牛肉

4. 12. 2020

作者: Vlastimil Jaša

公司: Retigo

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食物分類: 牛肉

料理: 捷克語

菜單步驟

  • 預熱:
  • 205 °C

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Vložte GN s masem

1
乾烤
100 %
time icon 按時間終止
time icon 00:10 小時:分鐘
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Zalijte hotovým základem

2
乾烤
100 %
time icon 按時間終止
time icon 01:15 小時:分鐘
probe icon 150 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

原料

名稱 數值 單位
牛脛骨 1500 g
軟膏 150 g
洋蔥 850 g
甜辣椒粉 30 g
番茄醬 60 g
黑胡椒粉 3 g
香菜種子 2 g
多香果 1 g
鹽 35 g
普通小麥粉 80 g
蒜 10 g
馬鬱蘭 2 g

營養和過敏原

過敏原: 1
礦物質: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
維生素: A, B, B6, C, E, K, Kyselina listová

一份量的營養價值 數值
卡路里 459.1 kJ
醣類 17.5 g
脂肪 27.7 g
蛋白質 32.5 g
水 0 g

作法

將清洗過的肉切成塊,輕輕加鹽,並與一半融化的豬油在搪瓷GN中混合。在程序的第一步中進行煎炸。
將切碎的洋蔥在另一半豬油中炒至金黃色,加入番茄醬、紅椒粉,並與麵粉一起翻炒。加水並用所有剩餘的配料完全調味,然後進行滷製。
將這樣滷製並濃縮的基底倒入煎炸過的肉上,再在程序的第二步中繼續烹煮。

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