菜單詳情

牛肉 牛肉湯

25. 3. 2021

作者: Jaroslav Mikoška

公司: Retigo

食物分類: 牛肉

料理: 英語

菜單步驟

  • 預熱:
  • 220 °C

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1
乾烤
100 %
time icon 按時間終止
time icon 00:07 小時:分鐘
probe icon 220 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Remove the bones and place the broth in

2
乾烤
100 %
time icon 按時間終止
time icon 12:00 小時:分鐘
probe icon 110 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

成分 - 份數 - 10

名稱 數值 單位
小腿骨 1 kg
鴨骨架 1 kg
植物油 10 ml
3 l
紅蘿蔔 200 g
芹菜根 100 g
歐芹根 100 g
韭蔥 100 g
洋蔥 2
番茄 1
蒜瓣 3
歐芹枝 30 g
百里香 10 g
多香果 1
整個黑胡椒 8
月桂葉 3
3 g

營養和過敏原

過敏原: 9
礦物質: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
維生素: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

一份量的營養價值 數值
卡路里 243.5 kJ
醣類 4.6 g
脂肪 16.2 g
蛋白質 20 g
0 g

操作重點

將根莖類蔬菜去皮並切成塊狀。將韭菜洗淨,切成兩半。沖洗骨頭,擦乾並刷上植物油,然後將其放在 GN 容器上,然後放入 Retigo 組合烤箱中,以 220°C 熱風烘烤約 7 分鐘。將骨頭、排骨、所有蔬菜、香草、香料和水放入 200 毫米深的 GN 容器中,或者您也可以使用適合 Retigo 組合烤箱的大鍋。設定熱空氣,110°C,12小時。請勿蓋住 GN 容器。

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