菜單詳情

牛肉 牛肉燉肉過夜烹煮

21. 11. 2025

作者: Retigo Team Deutschland

公司: RETIGO Deutschland GmbH

食物分類: 牛肉

料理: 德語

菜單步驟

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1
乾烤
100 %
time icon 按時間終止
time icon 00:20 小時:分鐘
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
乾烤
100 %
time icon 按時間終止
time icon 10:00 小時:分鐘
probe icon 80 °C
ventilator icon 40 %
ventilator icon 

成分 - 份數 - 10

名稱 數值 單位

燉牛肉

名稱 數值 單位
小牛的脛骨或肩部 2.5 kg
洋蔥 2.5 kg
尚特尼胡蘿蔔 2
芹菜根 0.5
40 g
黑胡椒粉 20 g
甜辣椒粉 50 g
地面香菜 20 g
檸檬皮 20 g
蒜粉 10 g
紅辣椒醬 100 g
幹紅葡萄酒 500 ml
小牛肉湯 3 l
30 g
葵花籽油 50 ml

營養和過敏原

過敏原:
礦物質: Ca, Calcium, Cu, Fe, Iron, K, Magnesium, Mg, Mn, Na, P, Phosphorus, Potassium, Sodium, Sodium: 38758 mg, Zinc, Zn
維生素: A, B, B vitamins (B1, B2, B3, B5, B6, B6), C, Cholin, E, Folate, K, Kyselina listová, Vitamin B6, Vitamin C

一份量的營養價值 數值
卡路里 714 kJ
醣類 33.2 g
脂肪 31.8 g
蛋白質 74.6 g
365.5 g

操作重點

將牛肉去掉筋膜和骨膜,切成大方塊(4x4 cm)。洋蔥、胡蘿蔔和芹菜也切成小方塊。

將洋蔥和蔬菜與油和糖一起放入一個 AMT 鍋 GN 1/1-100 mm,在組合蒸汽爐中以 160°C 的熱度焙煎 15-20 分鐘,期間每幾分鐘攪拌一次。

現在加入辣椒醬,翻炒 5 分鐘。用紅酒去烤,然後加入肉和香料,充分混合。

用小牛肉高湯補充,蓋上一個平的 GN 烤盤,並在組合蒸汽爐中以 80°C 的熱度,風扇速度設為 40%,讓燉肉過夜(約 10 小時)烹飪。

隔天再品嘗,必要時稍微勾薄。

這道燉肉可以搭配例如餐巾麵團、德國餃、鹽土豆或只是麵包來享用。

在維也納,所謂的 Fiakergulasch,因馬車而得名,會用香腸、煎蛋和醃黃瓜裝飾。