菜單詳情

配餐蒸糯米、玉米和臘腸

30. 4. 2025

作者: Myat Ko ko

食物分類: 配餐

料理: 東南亞

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菜單步驟

預熱:
100 °C

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蒸煮模式

按時間終止

00:25 小時：分鐘

99 °C

50 %

成分 - 份數 - 10

名稱	數值	單位
糯稻	1	kg
玉米肉質	300	g
中國香腸切丁	200	g
蝦米	50	g
鹽	10	g
椰奶	100	ml
水	1	l
蔥	30	g

營養和過敏原

過敏原: Shellfish
礦物質: Calcium, Iron, Magnesium, Manganese, Phosphorus, Potassium, Selenium, Sodium, Sodium: 38758 mg, Zinc
維生素: B12, Folate, Niacin, Riboflavin, Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B3, Vitamin C, Vitamin K

一份量的營養價值	數值
卡路里	539.9 kJ
醣類	99.4 g
脂肪	7.7 g
蛋白質	16.1 g
水	29 g

操作重點

將所有食材放入不鏽鋼容器中，煮25分鐘。
煮熟後用叉子攪拌，撒上蔥花後上菜。