菜單詳情

魚 扇貝與蝦仁燒賣餃子

26. 11. 2021

作者: Jaroslav Mikoška

公司: Retigo

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食物分類: 魚

料理: 中式料理

菜單步驟

  • 預熱:
  • 99 °C

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1
蒸煮模式
time icon 按時間終止
time icon 00:05 小時:分鐘
probe icon 90 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

原料

名稱 數值 單位
扇貝 250 g
對蝦 250 g
高麗菜 12 件
蔥 12 件
新鮮香菜 20 件
醬油 15 ml
蒜瓣 3 件
米醋 10 ml
玉米澱粉 5 g
鮮薑 1 件
芝麻油 15 ml
粗麵粉糖 5 g
黑胡椒粉 2 g
蛋白 1 件
餛飩皮 60 件
醬油 1 g
香菜 4 件

營養和過敏原

過敏原:
礦物質: Ca, CA, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
維生素: A, B, B6, C, E, K, Kyselina listová

一份量的營養價值 數值
卡路里 51.9 kJ
醣類 1.9 g
脂肪 0.3 g
蛋白質 9.7 g
水 0 g

作法

1. 將去殼並清洗乾淨的蝦仁和扇貝混合,轉移到一個碗中,加入捲心菜條、青蔥、香菜、醬油、蒜頭米醋、玉米澱粉、生薑、香油、糖、胡椒和蛋白。
2. 在盤子或托盤上撒上更多的玉米澱粉。
3. 用湯匙將每個包裝皮(切成8厘米圓形)填入蝦餡,並用少量水刷邊緣。
4. 將包裝皮摺起來包住餡料,捏緊,形成一個小袋,然後放入盤中。
5. 將烤箱設置為90°C的蒸汽模式。
6. 在可放入烤箱的帶孔盤底部鋪上捲心菜葉,然後將餃子放在上面。
7. 蒸5分鐘。
8. 配上沾醬一起享用。

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