菜單詳情

魚 明蝦威靈頓

26. 11. 2021

作者: Jaroslav Mikoška

公司: Retigo

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食物分類: 魚

料理: 英語

菜單步驟

  • 預熱:
  • 195 °C

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1
乾烤
100 %
time icon 按時間終止
time icon 00:12 小時:分鐘
probe icon 180 °C
ventilator icon 60 %
ventilator icon 
2
點金術
probe icon 230 °C
ventilator icon 100 %

原料

名稱 數值 單位
安康魚尾片 8 件
普通小麥粉 200 g
奶油 70 g
鹽 1 g
黑胡椒粉 1 g
酥皮點心 500 g
蛋 2 件
煙燻鮭魚 400 g
馬斯卡彭 200 g
雙份奶油 50 ml
刺山柑 30 g
香菜 1 件

營養和過敏原

過敏原: 1, 3, 7
礦物質: Ca, CA, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
維生素: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

一份量的營養價值 數值
卡路里 596.8 kJ
醣類 41.7 g
脂肪 39.9 g
蛋白質 18.4 g
水 0 g

作法

*修整過的明蝦尾魚片 200g
1. 篩濾面粉,並用鹽和胡椒調味。用它來裹住明蝦魚片。
2. 在煎鍋中,以熱黃油將魚煎至金黃,然後放置一旁。
3. 為了製作醬,將鮭魚、馬斯卡彭乳酪、奶油、檸檬汁、蒔蘿和調味料混合在一起。最後加入刺山柑並輕輕攪打。
4. 將酥皮切成八個相等的部分,並擀成足夠大的一片以包裹魚。
5. 在魚稍微冷卻後,塗上醬,將麵團捲起並刷上雞蛋。讓威靈頓在冰箱中靜置 30 分鐘再烹調。
6. 將烤箱設置在 180°C 的幹熱,風扇速度 3。
7. 烘烤 12 分鐘,啟用金色觸感功能,再烘烤額外 8 分鐘。

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