菜单详情

配餐用玉米和中国香肠蒸糯米

30. 4. 2025

作者: Myat Ko ko

食品类: 配餐

厨房: 南亚

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菜单步骤

预热:
100 °C

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蒸煮模式

按时间终止

00:25 小时：毫米

99 °C

50 %

成分 - 份数 - 10

名称	数值	单位
糯稻	1	kg
玉米肉质	300	g
中式香肠切丁	200	g
虾米	50	g
盐	10	g
椰奶	100	ml
水	1	l
葱	30	g

营养和过敏原

过敏原: Shellfish
矿物质: Calcium, Iron, Magnesium, Manganese, Phosphorus, Potassium, Selenium, Sodium, Sodium: 38758 mg, Zinc
维生素: B12, Folate, Niacin, Riboflavin, Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B3, Vitamin C, Vitamin K

一份的营养价值	数值
卡路里	539.9 kJ
糖类	99.4 g
脂肪	7.7 g
蛋白质	16.1 g
水	29 g

操作重点

将所有原料放入不锈钢容器中，煮25分钟。
煮好后用叉子搅拌，撒上葱花后即可上菜。