菜单详情

牛肉 牛肉千层面

25. 3. 2021

作者: Jaroslav Mikoška

公司: Retigo

食品类: 牛肉

厨房: 意大利语

菜单步骤

  • 预热:
  • 220 °C

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1
干烤
100 %
time icon 按时间终止
time icon 00:08 小时:毫米
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Take out the meat and put the GN container with lasagne in

2
干烤
100 %
time icon 按时间终止
time icon 00:55 小时:毫米
probe icon 155 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

成分 - 份数 - 6

名称 数值 单位
碎牛肉 600 g
奶酪 300 g
新鲜的烤宽面条意大利面 600 g
帕尔马干酪 150 g
橄榄油 30 ml
蒜瓣 3
迷迭香小枝 1
罐头碎番茄 1200 g
牛奶 3.5% 1 l
肉豆蔻 1 g
洋葱 1
黄油 80 g
普通小麦粉 80 g
5 g
黑胡椒粉 1 g
香菜 1 g

营养和过敏原

过敏原: 1, 3, 7
矿物质: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
维生素: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

一份的营养价值 数值
卡路里 901.7 kJ
糖类 71.7 g
脂肪 46.3 g
蛋白质 47.8 g
0 g

操作重点

将绞肉放在GN容器中,在组合炉中烤制。加热一个平底锅,加入橄榄油,慢慢煎炒大蒜(去皮切片),直到颜色稍微变浅,然后加入迷迭香、月桂叶和番茄。慢慢烹煮约30分钟,盖上盖子。加入绞肉并调味,慢炖20分钟,偶尔搅拌。去掉迷迭香和月桂叶。
在另一个锅中,将牛奶、香菜、肉豆蔻、洋葱和黑胡椒放入,轻轻煮沸。在另一个锅中融化黄油,加入面粉,充分混合,然后将牛奶过滤,每次加入一勺,搅拌均匀,直到得到浓稠光滑的白酱(贝沙梅尔酱)。煮沸后小火炖15分钟。离火后加入磨碎的巴马干酪并调味。用意大利面片覆盖GN容器底部,铺上一层肉酱,再加一些白酱和撒上一些巴马干酪,重复这一层次,直到用完肉。留足够的白酱做最后一层,撕碎马苏里拉奶酪,淋上橄榄油。放入烤箱中烤制。

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