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配餐 饶义土豆

11. 10. 2020

作者: Jaroslav Mikoška

公司: Retigo

食品类: 配餐

厨房: 法语

菜单步骤

  • 预热:
  • 150 °C

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1
干烤
100 %
time icon 按时间终止
time icon 00:30 小时:毫米
probe icon 150 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

成分 - 份数 - 1

名称 数值 单位
土豆 4
黄油 150 g
蔬菜汤 75 ml
蒜瓣 2
一枝百里香 2
5 g
黑胡椒粉 1 g

营养和过敏原

过敏原: 7
矿物质: Ca, Co, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Zn
维生素: A, B, B6, C, D, E, K

一份的营养价值 数值
卡路里 1125.4 kJ
糖类 1.2 g
脂肪 124.6 g
蛋白质 1.2 g
0 g

操作重点

在中火的平底锅中加热黄油。当黄油起泡时,加入土豆(去皮,用饼干切模切成桶形)并煎至一面呈深金棕色,大约1分钟。(在烹饪时不要移动土豆。)
翻转土豆,再煮1分钟,或直至两面都呈金棕色。
小心倒入高汤,然后加入蒜瓣和百里香枝。根据个人口味,用盐和新鲜研磨的黑胡椒调味。
用盖子盖住锅,将其放入150°C热风组合烤箱中,烘烤15分钟,然后用漏网勺从锅中取出土豆并保持温暖。

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