菜单详情

配餐 烤羊奶酪、西红柿和橄榄

5. 5. 2026

作者: Chloé Lasseron

公司: Retigo

食品类: 配餐

厨房: 其他

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菜单步骤

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1
干烤
100 %
time icon 按时间终止
time icon 00:20 小时：毫米
probe icon 215 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

成分 - 份数 - 4

名称 数值 单位
樱桃西红柿 350 g
樱桃西红柿 350 g
蒜瓣 2 件
蒜瓣 2 件
橄榄油 15 g
橄榄油 15 g
羊奶酪 225 g
羊奶酪 225 g
橄榄 100 g
橄榄 100 g
红葱头 30 g
红葱头 30 g
新鲜百里香 2 件
新鲜百里香 2 件
黑胡椒粉 5 g
黑胡椒粉 5 g

营养和过敏原

过敏原:
矿物质: Fe, I, K, Mg, P, Se, Zn
维生素: A, B, B6, C, E, K

一份的营养价值 数值
卡路里 454 kJ
糖类 10.4 g
脂肪 36.2 g
蛋白质 21.5 g
水 0 g

操作重点


切碎大蒜和红洋葱。 

在一个碗中混合西红柿、百里香、橄榄、大蒜和红洋葱；倒入烤盘中。

将奶酪放在西红柿混合物的中央；用油和胡椒淋在奶酪上。

放入烤箱。

与烤面包一起上菜。