菜单详情

蔬菜 蜂蜜 glazed 根菜

16. 12. 2025

作者: Samuel Ashton

公司: Retigo UK

食品类: 蔬菜

厨房: 英语

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菜单步骤

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1
蒸煮模式
time icon 按时间终止
time icon 00:15 小时：毫米
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 
2
干烤
100 %
time icon 按时间终止
time icon 00:12 小时：毫米
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

成分 - 份数 - 1

名称 数值 单位
尚特尼胡萝卜 200 g
防风草 200 g
蜂蜜 50 g

营养和过敏原

过敏原:
矿物质:
维生素:

一份的营养价值 数值
卡路里 486 kJ
糖类 78 g
脂肪 1.5 g
蛋白质 3.4 g
水 8.5 g

操作重点

1) 蒸胡萝卜和防风草 

2) 一旦蒸熟，将其放入 GN 盘中烤制，剩下 2 分钟时加入蜂蜜