菜单详情

帕尔马火腿真空低温烹调法鳕鱼

26. 1. 2024

作者: Ondrej Vlcek

公司: Retigo

食品类:

厨房: 其他

菜单步骤

要查看整个表格,请将表格向右移动。

1
蒸煮模式
time icon 按时间终止
time icon 00:45 小时:毫米
probe icon 55 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

成分 - 份数 - 2

名称 数值 单位
鳕鱼 4x 无骨鱼片 400 g
帕尔马火腿片 4
百里香 4
橄榄油 20 ml

营养和过敏原

过敏原:
矿物质: Ca, Fe, K, Mg
维生素: A, D, E, K

一份的营养价值 数值
卡路里 680 kJ
糖类 0 g
脂肪 2 g
蛋白质 36 g
0 g

操作重点

将帕尔马火腿铺在工作台面上。将鱼片放在切片边缘并小心包裹。我们不给鱼加盐,因为它会从帕尔马火腿中获取咸味。将包裹好的部分小心地放入袋子中,淋上橄榄油并密封。我们使用真空低温烹调法烹饪。在对流烤箱中设置程序,让鱼加热 45 分钟。食用前,我们建议在平底锅中煎炸或在对流烤箱中烧烤。

推荐配件

十字、直条双用烙印烤盘

十字、直条双用烙印烤盘

油炸篮

油炸篮