菜单详情

猪肉 香肠填充墨鱼

25. 11. 2021

作者: Jaroslav Mikoška

公司: Retigo

食品类: 猪肉

厨房: 法语

菜单步骤

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1
蒸煮模式
time icon 按时间终止
time icon 01:00 小时:毫米
probe icon 65 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

take out the sausages and put the calamari in

2
组合模式
50 %
time icon 按时间终止
time icon 00:12 小时:毫米
probe icon 130 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

成分 - 份数 - 8

名称 数值 单位
图卢兹香肠馅 1.5 kg
面包屑 150 g
欧芹枝 10 g
辣椒粉 1 g
鱿鱼 16
特级初榨橄榄油 30 ml
蒜瓣 4
洋葱 1
番茄酱 1.5 kg

营养和过敏原

过敏原: 1
矿物质: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
维生素: A, B, C, E, K, Kyselina listová

一份的营养价值 数值
卡路里 602.6 kJ
糖类 78.3 g
脂肪 19.9 g
蛋白质 24.4 g
0 g

操作重点

*清洁过的鱿鱼,tentacles去除(保留)
1. 将香肠肉、面包屑、
辣椒和香菜混合
2. 将烤箱设置为蒸汽模式,温度65°C
3. 真空包装香肠混合物,烹饪
60分钟。让其在极速冷却器中冷却
4. 用混合物填充墨鱼。保留
任何剩余的馅料
5. 在平底锅中将洋葱和大蒜煸炒。一旦
软化,加入任何剩余的鱿鱼馅料和
触手
*大蒜瓣,切半,去茎并切细
6. 加入泥并降低火候。炖煮
6分钟
7. 将烤箱设置为组合模式,温度130°C
8. 在烤箱安全的盘子中,将鱿鱼与
泥混合,确保所有墨鱼都涂上
9. 烘烤12分钟
10. 上菜

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