菜单详情

甜点 Sholeh Zard - 波斯米布丁

4. 5. 2021

作者: Retigo Team Deutschland

公司: RETIGO Deutschland GmbH

食品类: 甜点

厨房: 中东

菜单步骤

要查看整个表格,请将表格向右移动。

1
蒸煮模式
time icon 按时间终止
time icon 00:30 小时:毫米
probe icon 130 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 
2
蒸煮模式
time icon 按时间终止
time icon 00:30 小时:毫米
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

成分 - 份数 - 6

名称 数值 单位
印度香米 250 g
1 l
藏红花,疤痕 2 g
小豆蔻 1 g
红糖 150 g
玫瑰水 20 ml
杏仁 30 g
黄油 100 g
肉桂 1 g
杏仁棒 50 g
开心果 50 g

营养和过敏原

过敏原: 7, 8
矿物质: Ca, Co, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
维生素: A, B, C, D, E, K

一份的营养价值 数值
卡路里 501.5 kJ
糖类 60.4 g
脂肪 24.4 g
蛋白质 8.1 g
0 g

操作重点

将巴斯马蒂米彻底清洗,并在水中浸泡至少1-2小时。

将大米和水放入一个深的、不粘的GN容器中,在蒸汽模块中以130°C和50%的风扇速度浸泡半小时。
将藏红花研磨并溶解在一些温水中。
将糖、藏红花、豆蔻、切碎的杏仁、玫瑰水和黄油加入大米中,充分混合。根据所需的稠度再加入200ml水,然后在蒸汽模块中以99°C再浸泡30分钟,直到稠度呈布丁状。

将米布丁盛入玻璃杯中,稍微冷却后,用杏仁、开心果和一点肉桂装饰。
Sholeh Zard在伊朗非常受欢迎,通常作为甜点在节日期间提供。冷藏后可以保存几天。在我们的冬季,它与香料和风味非常搭配。

在组合蒸锅中准备的优点类似于牛奶饭及其相关菜肴,不需要不断搅拌,也不会粘锅。