菜单详情

素食菜肴 西葫芦乳蛋饼

6. 1. 2023

作者: Retigo Team Deutschland

公司: RETIGO Deutschland GmbH

食品类: 素食菜肴

厨房: 法语

菜单步骤

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1
干烤
50 %
time icon 按时间终止
time icon 00:15 小时:毫米
probe icon 180 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 
2
干烤
50 %
time icon 按时间终止
time icon 00:10 小时:毫米
probe icon 180 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 
3
干烤
100 %
time icon 按时间终止
time icon 00:15 小时:毫米
probe icon 180 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 
4
干烤
100 %
time icon 按时间终止
time icon 00:10 小时:毫米
probe icon 190 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 
5
干烤
0 %
time icon 按时间终止
time icon 00:10 小时:毫米
probe icon 200 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

成分 - 份数 - 10

名称 数值 单位

名称 数值 单位
普通小麦粉 140 g
5 g
黄油 70 g
鸡蛋 1
帕尔马干酪 30 g
草药 1

名称 数值 单位
夏南瓜 2
洋葱 1
韭葱 1
蒜瓣 2
植物油 20 ml
羊奶酪 170 g
帕尔马干酪 50 g
鸡蛋 2
鲜奶油 100 g
藤番茄 5
2 g
整个黑胡椒 2 g
草药 2 g

营养和过敏原

过敏原: 1, 3, 7
矿物质: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
维生素: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

一份的营养价值 数值
卡路里 213.6 kJ
糖类 11.1 g
脂肪 15.5 g
蛋白质 7.7 g
0 g

操作重点

西葫芦乳蛋饼:直径 28 厘米的模具可制作约 10 份。用面团原料准备酥皮糕点,将所有东西揉匀并冷却一个小时。
将西葫芦纵向切成四等分,然后切成细块。将第二个西葫芦粗磨碎。如有必要,保留一些整片和条状用于装饰。
将洋葱和韭葱切成细环,将大蒜切成最细的方块。
在带涂层的 GN 容器中放入少许油,在 180°C、70% 风扇速度、50% 残留水分的热风模式下炒洋葱、韭菜、大蒜和西葫芦 15 分钟,期间短暂搅拌。同时,将酥皮擀薄,盖上模具,刺破面团,放入预热好的组合蒸锅中,180°C,热风模式,70%风速,盲烤10分钟。
将羊奶酪磨碎,将鸡蛋分开,然后将蛋白打至硬性发泡。将羊奶酪与蔬菜、蛋黄、香草、帕尔马干酪和法式酸奶油充分混合,调味并拌入打好的蛋白。将混合物倒在底座上,并根据需要用西葫芦和鸡尾酒番茄装饰。然后按如下方式烘烤:
180℃热风模式,70%风速,100%残留水分(挡水板关闭)15分钟//
190°C热风模式,70%风扇速度,100%残余水分(水瓣关闭)10分钟//
200 °C 热风模式,70% 风扇速度,0% 残留水分(蒸汽挡板打开)10 分钟。